左メニュー・上部 (LEFTMENU_TOP.html)
|
CDセレクション 健康ライフ “タバコをやめて健康ライフ”〜阿部眞弓 E09BE
昭和54年東北大学医学部卒業。米国カリフォルニア大学、コロンビア大学へ留学後、三井記念病院、東京女子医科大学などを経て、平成16年より東京農工大学助教授。医学博士。東京女子医大非常勤講師。著書に、『99％禁煙できる本』『禁煙科の医者が書いた7日でやめる本』『女の子のための禁煙ＢＯＯＫ』など多数。インターネットに、「卒煙ネット」「禁煙ＷＥＢクリニック」などがある。 日本の喫煙人口は、約３千万人といわれています。男性は約５割と減っていますが、先進諸国の中ではダントツです。女性は1割強ですが、年々増えています。禁煙するに は、禁煙準備と禁煙手段が必要で、その具体例を紹介します。 ≪収録内容≫ １．なぜタバコを止められないか ２．節煙でなくて断煙を ３．禁断症状をどう克服するか ４．再喫煙を防ぐ ５．よくある質問に答えて ■放送日：平成１７．５．１６〜２０ ■きき手：小野卓司アナウンサー／佐治真規子キャスター 
関連商品はこちら
|
